Neděle: Učení? Co to sakra je?

17. october 2010 at 21:40 | EsBell
Avatar
Tak jsem si naivně myslela, kolik toho dneska neudělám. Jak se pěkně naučím snad do všech předmětů, nové písničky do hudebky atd. Ale ono nic. Strašně se mi nechtělo. Jsem ráda, že jsem se vůbec dokopala k nějakému cvičení. Nakonec jsem si dala 20 minut aerobicku a 20 minut posilování. Jídelníček nic moc, hlavně ta večeře je přehnaná. Ale s tím už teď nic nenadělám.


Nedělní jídelníček
Snídaně: půl celozrnného rohlíku, lučina smetanová delikátní, rajče
Svačina: activia sladká jahodová
Oběd: zelí na sladko, brambory
Svačina: activia bílá, hrst müsli čokoládového
Večeře: ananas, celozrnný rohlík

Pití: 2,5 l, 2 hrnky čaje

Cvičení:
  • 20 minut aerobicku
  • 20 minut posilování (paže, břicho, zadek)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Chrissie Chrissie | Web | 18. october 2010 at 5:06 | React

Zas tak hrozné to s tím jídlem neni :)

2 Nadia Nadia | Web | 18. october 2010 at 7:09 | React

ta večera nie je zas až taka zla..:o) mohlo to byť aj horšie...Nadia

3 Amelí (Anti-Fat) Amelí (Anti-Fat) | Email | Web | 18. october 2010 at 18:29 | React

uplne super blog...
spriateliš? ;)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.