XII.

27. june 2010 at 20:52 | EsBell
Avatar
S tímto dnem jsem opravdu spokojená. Vstávala jsem šíleně pozdě, tedy o půl jedné. Stydím se. Kolem druhé se mi v hlavě zrodila myšlenka, že bych si mohla psát jídelníčky předem. Pak jsem začala dumat nad tím, jak to udělat, abych vždycky a na jakémkoli místě věděla, jaký jídelníček mám předepsaný. Ve skříňce jsem našla malý sešitek, co děcka ve škole používají jako deníček. Vytáhla jsem pár starých časopisů a vystřihla jsem si z nich obrázky, které se mi líbily. Nalepila jsem je na deníček a vznikl zápisníček na předepsané jídelníčky. Později Vám můžu obal tohoto zápisníku naskenovat.
Dnes jsem taky cvičila. Jak dlouho jsem si takhle nedala do těla. Ani nevíte, jak se cítím skvěle. Vyhrát sama nad sebou je úžasné. Geniální pocit! A s jídlem jsem taky spokojená, jen opět chybí snídaně, ale nedivte se, když jsem vstávala v takovou nekřesťanskou hodinu.

Dnešní jídelníček
Snídaně: ---
Svačina: 2 mandarinky
Oběd: brambory, trochu sýra
Svačina: jablečná přesnídávka
Večeře: rebarbora

Cvičení
  • 35 minut aerobicku
  • 20 minut posilování (ruce, břicho, zadek)
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 kersyy kersyy | Web | 27. june 2010 at 21:21 | React

nu :( .. BTW : fakt krásnej jídelníček :))

2 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Email | Web | 30. june 2010 at 19:43 | React

co je rebarbora?:D jinak krásný až na chybějící snídani :) ♥

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.